こたつの電気代は安い?エアコンとの比較や省エネのコツを解説
目次
電気代も使い心地も変わる?こたつの3つの種類

| 判断軸 | 石英管 | ハロゲン | フラット カーボン |
|---|---|---|---|
| 価格 | ◎(安い) | ○ | △(高い) |
| 省エネ性 | △ | ○ | ◎ |
| 即暖性 | △ | ◎ | ○ |
| 快適性 | ○ | ○ | ◎ |
| 向いて いる人 |
短時間・ 価格重視 |
即暖性 重視 |
長時間・ 快適性重視 |
こたつには、ヒーターの種類や構造によって特徴が異なる3つのタイプがあります。ここでは、それぞれの消費電力や温まり方の違いを解説し、電気代と使い心地の両面から比較していきます。
石英管
石英管ヒーターは、もっとも一般的で価格も手ごろなこたつの熱源です。ガラス管の中に電熱線を通して発熱する構造で、電源を入れてから温まるまで少し時間がかかりますが、やわらかいぬくもりが長く続きます。消費電力が比較的少ないため、短時間の使用や初期費用を抑えたい方に向いています。
ハロゲン
ハロゲンヒーターは、スイッチを入れてすぐに温まる即暖性の高さが魅力です。ハロゲンランプの光で素早く熱を伝えるため、寒い部屋でも短時間で快適な温度になります。明るい光を発するため、人によってはまぶしさが気になることもありますが、冷え込みの強い地域や温まりの早さを重視する人にぴったりです。
フラットカーボン
フラットカーボンヒーターは、遠赤外線で体の芯までじんわり温めてくれる高性能タイプです。薄く平らな形状で、こたつ全体をムラなく暖められるのが特徴です。消費電力を抑えながらも保温力が高く、省エネ効果にも優れています。
高価格帯のこたつに多く採用され、長時間の使用でも快適な温かさをキープ。初期費用を気にせず、心地よいぬくもりを求める人にぴったりのヒーターです。
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| 種類 | 1時間 | 1日(8時間) | 1カ月(30日) |
|---|---|---|---|
| ※1 石英管 | 約2.5円 | 約20円 | 約600円 |
| ※2 ハロゲン | 約2.2円 | 約17.6円 | 約528円 |
| ※3 フラットカーボン | 約1.6円 | 約12.8円 | 約384円 |
※1 GKR-75HE4-NB(山善 家具調こたつ)(消費電力80W)の場合
※2 GMK-HS1202H(山善 モダン家具調こたつ)(消費電力70W)の場合
※3 ESK-MDN758(山善 カジュアルこたつ)(消費電力50W)の場合
※電気代31円/kWh(※)を目安として、それぞれの電気代を算出しています。
(※公益社団法人全国家庭電気製品公正取引協議会が提示している電力料金の目安単価)
この表は、こたつの種類ごとの電気代を比較したものです。石英管やハロゲン、フラットカーボンなど、ヒーターの違いによって消費電力に若干の差はあるものの、いずれも1時間あたり2円台以内ととても経済的です。
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充実の電気料金プラン暖房器具別の電気代比較|こたつはどれくらい安い?
| 暖房器具 | 消費電力の目安 | 1時間あたりの電気代(31円/kWh) |
|---|---|---|
| こたつ |
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| エアコン |
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| ホットカーペット |
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| 電気毛布 |
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| 電気ストーブ |
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| オイルヒーター |
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こたつは温度を自動調節するため、実際は弱〜中程度の消費電力で済むことが多いです。電気代が安いのは電気毛布とこたつで、足元など部分的に温めるのに適しています。エアコンやオイルヒーターは電気代は高めですが、部屋全体を暖められるでしょう。実際の電気代は使用環境により異なります。
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| メリット | |
|---|---|
| デメリット |
暖房機器としてこたつを使用すると、どのようなメリットがあるのでしょうか。こたつの3つのメリットを確認していきます。
【メリット】
- 他の暖房器具と比べて電気代が安い
- こたつはエアコンよりも消費電力が少ないのが大きな利点です。掛布団で熱が逃げにくいため、一度温まれば「弱」モードでも十分に暖かさを保てます。エアコンを長時間つけ続けるよりも効率的に暖を取れるのが魅力です。
- 手足を集中的に温められる
- こたつは、ヒーターの熱が手足に直接あたるため、冷えやすい体の末端を短時間で集中的に温められます。冬場は、手足が冷えたままだと室温を上げても体が温まりにくいため、冷え性の人にとって効果的な暖房機器といえます。
- 部屋が乾燥しにくい
- こたつはエアコンなどの空調機器とは違い、風を吹き出さないため、部屋の空気が乾燥しにくい暖房機器です。喉や鼻の粘膜を痛めにくく、冬場の乾燥が気になる人に適しています。
- テーブルとしても利用できる
- こたつは、暖房器具としてだけでなくテーブルとしても使える便利なアイテムです。そのため、ストーブやヒーターのように、季節が終わるたびに片付ける手間がかかりません。夏は布団を外すだけでローテーブルとして使え、収納場所にも困らないのがうれしいポイントです。デザインも豊富で、インテリアになじむおしゃれなこたつも増えています。
一方で、こたつには次のようなデメリットもあります。
【デメリット】
- 部屋全体を暖めることはできない
- こたつが温められる範囲は、ヒーターユニットの周囲に限られています。エアコンのように部屋全体を暖めることはできないため、体がこたつから出ている部分はすぐには温まりません。温かいのはこたつの内部だけなので、「一度こたつに入ったら出られなくなる」といった状況になりやすいです。
- 部屋の中で大きなスペースを占める
- こたつは、ほかの暖房機器よりも床に大きなスペースを占めるというデメリットがあります。壁に設置できるエアコンや部屋の隅に置くことができるストーブなどとは違って、こたつに部屋の大部分を占拠することもあるでしょう。そのため、ワンルームなどでは生活スペースが圧迫される可能性があります。
- 使用しない時期は収納場所が必要になる
- こたつは使用しない時期に、収納場所を確保する必要があります。夏場はテーブルとして活用できるタイプのこたつも増えているものの、少なくとも掛布団を収納するスペースは確保しておかなくてはなりません。
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充実の電気料金プランこたつを使用するうえで電気代を節約する8つのコツ
設定温度は「弱・中」にする
こたつは、設定温度を「弱」または「中」にして使うのがおすすめです。ヒーターとの距離が近いため、「強」にすると熱くなりすぎるうえ、電気代も無駄にかかります。使い始めは「強」で素早く暖め、十分に温まったら「中」または「弱」に切り替えるのが効率的です。温度を上手に調節すれば、快適さを保ちながら省エネ効果も高まります。
掛布団はこたつのサイズに合ったものを使う
掛布団は、こたつのサイズに合った物を選びましょう。こたつに対して掛布団が小さいと、熱が逃げやすく暖房効率が悪くなります。冷気を遮断する効果が高い厚手の掛布団を使用するのがおすすめです。
厚手のラグを使用する
こたつが発した熱をできるだけ逃げにくくするうえで、ラグの使用は効果的です。特に床面がフローリングの場合は床の冷気が伝わりやすいため、厚手のラグを敷くことで断熱効果が得られます。
ラグの下に断熱シートを敷く
ラグの下に断熱シートを敷くと、こたつのあたたかさをしっかりキープできます。床へ逃げる熱を防げるので、内部が早く暖まり、ぬくもりが長く続きます。アルミ素材などの断熱シートを使えば、熱を反射して保温力がさらにアップ。電力の無駄を減らせるため、省エネにもつながります。
他の暖房器具と併用する
こたつとエアコンを併用すると、暖かさと省エネを両立させられます。エアコンは部屋全体を素早く暖めるのが得意ですが、電気代が高く乾燥しやすい点が難点です。一方、こたつは足元を効率よく温め、少ない電力で快適さを保てます。帰宅直後などはエアコンで部屋を暖め、室温が安定したらこたつに切り替えるのがおすすめです。
フラットカーボンを選ぶ
電気代を抑えたいなら、フラットカーボンヒーター搭載のこたつがおすすめです。ヒーターが薄型で天板全体に広がっているため、こたつ内をムラなく暖められます。遠赤外線の効果で体の芯からぽかぽかと温まり、省エネ性能にも優れています。少ない電力でしっかり温まるので、効率よく節電したい人や長時間こたつを使う家庭にぴったりです。
人感センサー付きのこたつを選ぶ
人感センサー付きのこたつは、人の動きを感知して自動で電源を管理できる省エネタイプです。こたつに人がいない状態が続くと電源が自動でオフになり、無駄な電力消費を防ぎます。再び座ると自動で加熱が再開されるため、操作の手間もかかりません。つけっぱなしを防ぎながら節電効果も高く、安全性にも優れた便利な機能です。
電気料金プランを見直す
電気料金プランそのものを見直すことも、電気代の節約に有効な方法のひとつです。「HTBエナジーでんき」は、従来の大手電力会社よりも電気料金単価を抑えたプランや時間帯によって電気料金単価が割安になるプランなど、さまざまなお得なプランを用意しています。契約の切り替えはWEBで完結するため、手間もかかりません。
※参考:資源エネルギー庁「空調 」
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おトクなクーポンが使える!冬を乗り切るために!節電を意識した他の暖房器具との併用術

こたつだけでは部屋全体が暖まりにくいと感じることはありませんか。ここでは、エアコンや電気毛布など、他の暖房器具と上手に組み合わせて節電しながら寒い冬を乗り切る方法を紹介します。
こたつ+エアコン|設定温度を下げて快適&節電
こたつとエアコンを一緒に使うと、部屋全体が心地よく暖まり、節電にもつながります。エアコンの設定温度をやや低めにし、こたつで体感温度を補うことで、快適に過ごせるでしょう。
- 【節電のポイント】
- ・エアコンの設定温度は20℃前後を目安にする
- ・部屋の空気を循環させるため、サーキュレーターを併用する
- ・こたつ布団の上に薄い掛け布団を重ね、保温性を高める
こたつ+ホットカーペット|足元から効率よく温める
こたつとホットカーペットを併用すると、足元から体全体がじんわり温まります。ホットカーペットが床からの冷気を防ぐため、こたつの温かさが長持ちし、省エネ効果も高まります。タイマーや断熱シートを使えば、さらに電気代を抑えられます。
- 【節電のポイント】
- ・ホットカーペットは必要な範囲だけ電源を入れる
- ・こたつの設定温度は「中」または「弱」で運転する
- ・断熱シートや厚手のラグを併用して保温性を高める
こたつ+電気毛布|低消費電力でじんわり温かく
電気毛布は消費電力が約40〜60Wと少なく、こたつと併用すると効率よく温まれます。こたつの電源を切っても電気毛布でぬくもりを保てるため、節電効果が高まります。一人暮らしやデスクワークなど、長時間過ごす場合に最適です。
- 【節電のポイント】
- ・こたつは「弱」設定で運転し、電気毛布を併用する
- ・電気毛布のタイマー機能を使い、無駄な電力を防ぐ
- ・毛布の上にブランケットを重ねて保温力を高める
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充実の電気料金プランこたつの電気代に関するよくある質問
こたつの電気代は本当に安いのか、使い方でどれくらい変わるのか気になる人も多いのではないでしょうか。ここでは、こたつの電気代に関するよくある疑問をまとめて分かりやすく解説します。
Q.こたつとエアコンの電気代はどっちが安い?
A.こたつのほうがエアコンより電気代を安く抑えられます。1時間あたりの電気代はこたつが約2〜9円に対し、エアコンは約20円ほどです。
Q.こたつの電気代は「つけっぱなし」と「こまめに消す」のどっちが安い?
A.こたつは、使わないときに電源を切ったほうが電気代を抑えられます。エアコンのように起動時の消費電力が大きくないため、こまめにオン・オフしても電気代はほとんど変わりません。
Q.古いこたつは電気代が高くなる?
A.古いこたつはヒーターの効率が落ちるため、電気代が高くなる傾向があります。内部の劣化により熱がうまく伝わらず、無駄な電力を消費してしまうこともあります。10年以上使っている場合は、省エネ性能が高い新しいモデルへの買い替えがおすすめです。
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充実の電気料金プラン上手な使い方で、こたつをもっと快適&省エネに
こたつは、電気代を抑えながら心地よく過ごせる冬の定番アイテムです。設定温度を工夫したり、断熱シートなどを取り入れたりすることで、少ない電力でもしっかり温まります。サーキュレーターを使えば部屋全体の暖かさも保てるので、省エネ効果もアップします。この記事を参考に、冬を心地よく過ごしましょう。
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